Søk!
Du er her: Livsstil » Kosthold på bedrift

Kosthold og ernæring

Kosthold og andre levevaner har stor betydning for folkehelsen og påvirker følgelig produktivitet og sykefravær i arbeidslivet.

WHO har anslått at 80 % av forekomsten av hjerteinfarkt, 90 % av type 2 diabetes og over 30 % av forekomsten av kreft, kan forebygges ved endring i kosthold, fysisk aktivitet og røykevaner.

Nattarbeid øker risikoen for mage- og tarmsykdommer, hjerte- /karsykdommer og brystkreft. Det er vanskeligere å leve sunt med uregelmessig døgnrytme.

Vi tilbyr bedriftsinterne tjenester:

  • Vektregulering i grupper
  • Ernæringsmedisin (indviduell oppfølging)
  • Kosholdskurs tilpasset turnusarbeidere
  • Kostholdskurs tilpasset seniorer
  • Foredrag

Vi skreddersyr bedriftsinterne kurs:

  • Grunnopplæring i Arbeidsmiljø
  • Ergonomi
  • Oppfølging av sykemeldte for ledere
  • Stressmestring
  • Hva er trivsel?
  • Er min helse mitt ansvar?
  • Spis riktig, yt mer!
  • Konflikthåndtering
  • Krisehåndtering/vold og trusler
  • Organisasjon og ledelse

Les mer »